你是否曾有这样的念头：
“这一辈子经历了太多，不写下来，怕以后连自己都忘了。”
“孩子们长大了，对我年轻时的苦乐不太理解，是不是应该记录一下？”
“我不是作家，只是想写写自己的故事，这样也行吗？”
答案是：当然行，而且你应该写。
这篇文章将为你介绍一套特别适合北美华人移民的回忆录写作入门方法，即使你从没写过文字，也可以轻松上手。
回忆录≠自传，也不是流水账
很多人误以为“写回忆录”要从出生开始，一直写到现在，其实大可不必。真正动人的回忆录，往往只聚焦人生中的几个重要节点。
比如：
- 第一次离乡出国的那一晚
- 在唐人街第一次找工作时的紧张
- 孩子小时候问“我是谁”的那一刻
- 和父母分别前最后一通电话
这些碎片式的记忆，拼凑在一起，就是你的人生拼图。
写回忆录的三大核心技巧
- 写“感受”，而不只是“事件”
不是“我买了机票飞温哥华”，而是“登机前我在厕所哭了十分钟”。
感受，是故事的灵魂。
- 用“对话”和“场景”重现记忆
你还记得那句永远忘不了的话吗？比如母亲说：“出去闯吧，别回头。”
你还记得那个场景吗？比如机场、暴雪、握着的车票、湿掉的手套。
把它们写出来，文字立刻就有画面。
- 一个段落讲一个记忆，不必按时间顺序
我们的大脑不是直线的，写作也不需要按时间排队。想到哪写哪，写完再整理也不迟。
初学者如何开始？
- 找一个安静的时间，写下“我一生中最想让别人知道的一件事”
- 不纠结文笔，只管写下来
- 每篇控制在800字以内，一次写一件事
- 每周写1~2篇，坚持1个月就能完成初稿集
提升效率的方法：学习结构与技巧
虽然“写什么”是你自己的事，但“怎么写”可以通过学习大大提升效率。我们的【回忆录写作课程】，特别适合：
- 没有写作基础但想试试看的人
- 写了一些但觉得“写不下去了”的人
- 想最终整理出一本送给家人或出版的作品的人
课程包括：
- 选材方法：写哪些、不写哪些
- 情感提炼：怎样让故事更打动人
- 结构技巧：拼贴式写法、章节安排
- 修改建议：如何从草稿变成成稿
写回忆录不是“旧人旧事”，而是你送给未来的礼物
你不需要“出书”，也不需要“专业”，你只需要愿意回头看看，愿意动笔留下点什么。文字是桥梁，是回忆的存档，是自我认同的重建。
想了解如何系统学习写回忆录？欢迎加入我们的【回忆录写作课程】，从第一篇开始，慢慢拼出你的一生。